Kan man uppnå riktigta resultat med sova? Bara om…

Om du har en fråga om någon produkt, vänligen fråga mig!

Jag är läkare och arbetar med patienter för att säkerställa att de har bästa möjliga sömn av hög kvalitet.

Jag är en läkare med sex år och har sett tusentals patienter. Jag är också aktiv medlem i Sleep Research Society och National Sleep Foundation, en ideell grupp som ägnar sig åt att främja området för sömnforskning. Jag har undervisat och utför sömnforskning i över 20 år. Jag har utvecklat och testat hundratals sömnstudier och artiklar och mina resultat publiceras i peer review medicinska tidskrifter. Jag har också utfört mycket sömnutbildning. I denna översikt kommer jag att beskriva den aktuella forskningen om sömn, sömnstörningar och sömnläkemedel och sömnstudier i allmänhet. Jag kommer att ge en beskrivning av problemen i samband med sömnlöshet och ge tips för att förbättra sömnen.

Sömnsjukdomar är mycket vanliga. Det är mycket oenighet om hur vanliga de är. Om du har fått diagnosen en sömnstörning vet du det, särskilt om du är äldre. Om du inte har en specifik störning kan du vanligtvis be någon annan att hänvisa dig.

Våra sista recensioner

Melatonin Plus

Melatonin Plus

Philippa Blankenship

Om du litar på de otaliga recensioner som nyligen har hunnit, kan många entusiaster som använder Me...