Tidur yang lebih baik langsung tak berguna? Atau sekadar petua maklumat dalaman?

Sekiranya anda mempunyai pertanyaan mengenai sebarang produk, sila tanya saya!

Saya seorang doktor dan saya bekerja dengan pesakit untuk memastikan mereka mempunyai tidur berkualiti terbaik.

Saya seorang doktor perubatan dengan amalan enam tahun dan saya telah melihat ribuan pesakit. Saya juga merupakan ahli aktif Persatuan Penyelidikan Tidur dan Yayasan Tidur Nasional, sebuah kumpulan bukan untung khusus untuk memajukan bidang penyelidikan tidur. Saya telah mengajar dan melakukan penyelidikan tidur selama lebih dari 20 tahun. Saya telah mengembangkan dan menguji beratus-ratus kajian dan artikel tidur dan keputusan saya diterbitkan dalam jurnal perubatan yang dikaji semula oleh rakan sebaya. Saya juga melakukan banyak kajian pendidikan tidur. Dalam kajian ini saya akan menerangkan penyelidikan semasa mengenai tidur, gangguan tidur, dan ubat tidur dan kajian tidur secara umum. Saya akan memberikan penerangan tentang masalah yang berkaitan dengan insomnia dan memberi tips untuk memperbaiki tidur.

Gangguan tidur sangat biasa. Terdapat banyak perselisihan tentang bagaimana mereka biasa. Jika anda telah didiagnosis dengan gangguan tidur, anda akan tahu, terutama jika anda lebih tua. Jika anda tidak mempunyai gangguan khusus, anda biasanya boleh meminta orang lain untuk merujuk anda.

Ulasan terakhir kami

GoodNiter

GoodNiter

Philippa Blankenship

Peningkatan jumlah peminat melaporkan produk ini dan kejayaan mereka dalam konteks penggunaan produ...