Ez veberhêner im û ezmûnek pir heye. Armanca min ev e ku hûn nirxandinek hilberek rastîn bidim we. Ji ber vê yekê ez vê tevnvîsê dikim. Ez di nav xwarinên tenduristî û zêdeyên xwarinên tenduristî de derketim. Wekî ku hûn dibînin ez ne pisporê bijîşkî me. Ez tenê dixwazim ezmûnên xwe parve bikim. Ger pirsên we hebin, ez dikarim bersiv bikim. Her weha dibe ku hûn vê yekê çavkaniyek baş ji bo pîşesaziya tenduristî û xwarina dermanan bibînin.

Ji bo we yên ku hîn jî vê postê dixwînin, ez bi tundî pêşniyar dikim ku hûn vîdyoya min a ekolojiya The Body (vîdyoyek youtube) temaşe bikin. Dema ku ez li çareseriyên tenduristiyê ji bo malbata xwe digerim, ew şexsî ye. Her weha belaş e. Laş tije çavkaniyên xwezayî yên bêhempa û pêvajoyên jiyanê yên bêhempa ye. Zêdeyî sed mîkrojenîzmayên cihêreng hene ku beşek ji me ne. Yek ji hêmanên girîng ên hilberek xwezayî mîkrojenîzmaya xwezayî ye (mîkroorganizm = mîkrojen + mîkrob). Ew mirovek bi heman rengî ye. Ew komek hucreyên ku kes ava dike. Gelek kes di zikê xwe de xwedan heman bakterî ne, hin jî ji yên din zêdetir in. Peyva "bakterî" nayê bikar anîn ku ji bo hemî bakteriyan li ser laşê mirov şirove bike.

Kategoriyên populer

Lose weight

Lose weight

Ji bo windakirina giran kîjan hilbera çêtirîn e? Gelek rûpelên hilberê li ser vê rûpelê bi kêmkiri...
Pizik

Pizik

Ger kesek kesek e ku di kirîna hilberên pizrikan de bikêr e, vê rûpelê bi baldarî bixwînin û bijart...
Dijî pîrbûna

Dijî pîrbûna

Ez ê biçim postek dirêj binivîsim li ser cûreyên cûda yên dijî pîrbûnê yên ku di ciwaniya xwe de bi...
Xuyabûnî

Xuyabûnî

Li ser sûkê bi hezaran hilber hene, lê ya ku bi rastî ji bo min dixebite yek e ku min bi salan bika...
Agility

Agility

Dibe ku hûn jî hez dikin Di heman demê de tevnvîsek min heye ku li ser hemî hilberên ku ez ji bo a...

Tendûrûstî

Li vir çend hilberên herî populer hene ku dikarin tenduristiya we û tenduristiya we sûd werbigirin:...

Hemî kategoriyên hilberê

Avahiya muscle

Ez jêrîn pêşniyar dikim: Dewsekirê çêtirîn ji bo avakirina masûlkan kreatîn e. Tiştê din ku çêtir ...

Penis mezin

Ez ê nêrînên hem ji mêr û hem jî ji jinan pêk bînim. Gelek hilberên mezinbûna penîrê bi serûberî zê...

Berxwedaniya

Ez dixebitim ku zanîna xwe di pîşesaziya cinsî de berfireh bikim û piştrast bikim ku hûn hilberên ç...

Booster testosterone

Derman û pêşîgirtina balîna mêr a mêr ne hêsan e, nemaze gava ku ew pirsgirêkek pir xirab e ku pir,...

Nirxên pir bixwînin

Anadrol

Anadrol

Philippa Blankenship

Bi Anadrol - Anadrol pispor di testa ciddî de gengaz bû? Anadrol tenê mîna xerîbek rastîn e, lê pi...

iMove

iMove

Philippa Blankenship

Ezmûnên bi iMove - Gelo çêtirîn îmtîhanê bi rastî tedbîrên pêşveçûnê ye? Tevgeriya çêtirtir eşkere...

BioLab

BioLab

Philippa Blankenship

Ji bo BioLab we balkêştir? Ma ew rastî pir hêsan e? Consumers serkeftinên rapor dikin Dema ku xwer...

Clenbuterol

Clenbuterol

Philippa Blankenship

Raport li Clenbuterol : Clenbuterol Yekbûyî yên Mezin Ji bo Cyberspace Building Building Hê ku mij...

Waist Trainer

Waist Trainer

Philippa Blankenship

Ezmûnek Waist Trainer : Ma Hêza Waist Trainer Hê Dikarî Hêzdar e Hûn hene? Gelek hejmarek mezin ên...

Miracle

Philippa Blankenship

Tenduristan bi Miracle - Ma ceribandina tenduristiyê di rastiyê de tedawî ye? Dema ku ew tête tend...

Agahdariya paşîn di derbarê nivîskarê de

Ez gelek ezmûna min heye ji ber ku ez di laşê min de wekî trênwerkek kesane dixebitim. Hûn dikarin agahdariya pir zêde li ser rûpelê Instagram û hesabê Twitter-ê bigerin.

Hin rastiyên li ser min ev in:

1. Ez bi eslê xwe ji Honduras im, lê ez di heman demê de ez xwendekarek li Zanîngeha Christian Christian Texas jî dijîm û ez li Karolîna Başûr dijîm. 2. Ez di destpêka 20-an de min û li Zanîngeha Southern Florida ez dixwînim marketing. 3. Ji min re abilityngilîzî bi xwendin û nivîsandinê kelecaniyek çêtir heye. Ez hez dikim ku ji aliyê kesên ku eleqedar û şiyana min a ji bo tenduristî, fitness û xweşbîniyê têne parve kirin dorpêç bikin. Di heman demê de ez kêfxweşiya xebata bi mirovên li civata xweya herêmî re me. Ez guhdarvanek pir baş nînim, lê ez her gav li rê û rêbazên nû digerim ku mirovan li hev bicivîne û wan nêzîkî hev bike. 4. Ez keşfxweş im û şirove dikim. Ez hez dikim biçim seyranê, snowboarding, skateboarding, biking çiya, kamp, meş, meş, kamp û hwd. Dema ku ez li xwezayê deram derve ez ji tiştek ditirsim. Ez bi berdewamî li lêgerîna tiştên nû dikim ku biceribînim, û ez ê heta ku bikaribim beriya xwe bidim, ez ê heta ku derê bidim.